As 3 Bebidas que Ajudam a Eliminar Gordura em Pouco Tempo!


Revisado por

Educação Física pela UGF

Especialista do Dicas de Saúde

As 3 Bebidas que Ajudam a Eliminar Gordura em Pouco Tempo. Alem disso, Quem está querendo eliminar gordura em pouco tempo, e com saúde, pode contar com a ajuda de algumas bebidas que agem limpando o organismo. O segredo para se livrar da gordura que se acumula no organismo é ingerir bebidas que melhorem o funcionamento do fígado. Confira em detalhes 3 bebidas que são bastante efetivas nessa tarefa.

Bebidas que Ajudam a Eliminar Gordura

1. Mistura de mel e Canela para Queimar Gordura da Barriga:

Ingredientes:

  • 1 colher de chá de canela em pó
  • 2 colheres de chá de mel orgânico
  • Um copo de água

Modo de Preparação:

  • Primeiro, você deve colocar a água em uma panela, colocá-la no fogo e deixar ferver.
  • Quando isso acontecer, adicione a canela e deixe ferver ou um par de minutos.
  • Depois, deixe o remédio esfriar antes de adicionar o mel.
  • Então, apenas misture bem.
  • Use-o bebendo um copo dessa mistura todos os dias com o estômago vazio pela manhã.
  • Você começará a ver ótimos resultados em breve.

Apenas continue com este tratamento até chegar àquele ponto em que obterá a figura pela qual você sempre desejou. Você ficará surpreso!

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2. Suco de Gengibre + Limão:

Uma bebida que tem ação anti-inflamatória evitando assim o acúmulo de gordura. Contribui para melhor processo digestivo.

Ingredientes:

  • 1 litro de água
  • Lascas de gengibre
  • ½ limão espremido

Modo de Preparo:

  • Numa jarra de água adicione lascas de gengibre sem casca, por fim esprema meio limão.
  • Misture bem e beba.

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3. Limonada Sem Açúcar:

O suco de limão deve ser bebido ainda em jejum para que possa realizar a sua ação de limpeza do organismo.

Ingredientes:

  • Suco de meio limão
  • 1 xícara de 250 ml de água morna.

Modo de Preparo:

  • Aqueça a água e em outro recipiente esprema o limão.
  • Misture os dois na mesma xícara e beba em jejum.

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INFORMAÇÃO DO AUTOR:

Sou Formado em Educação Física, pela UGF – (Universidade Gama Filho) - Na turma 2012-2016. Atuei e atuo em academias e clubes, nas modalidades de Musculação do Iniciante ao Avançado, Ginástica em Grupo, Natação.

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